// FISIOLOGÍA Y RENDIMIENTO
EL GUIÓN CIENTÍFICO
El trabajo cercano al 75% del VO₂ max es un territorio donde el cuerpo aprende a fabricar energía de forma sostenible. No es lento por falta de ambición: es el lugar donde se construye el sistema que va a permitirte competir rápido.
MCT1 — TRANSPORTADOR DE LACTATO
HERRAMIENTA RÁPIDA
Usá una marca reciente para estimar el rango de ritmo que te permite sumar adaptación sin acumular fatiga innecesaria.
Tu rango de rodaje suave
Elegí una distancia y cargá tu marca reciente.
EL SIGUIENTE PASO
Ahora falta llevarlo a tu vida, tus horarios y tu punto de partida actual. Si querés que trabajemos juntos para asegurar ese objetivo, completá la postulación.
Quiero postularme para trabajar juntos